Insalata di carne di maiale e spinaci
Costo $10, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $10
Insalata di carne di maiale e spinaci
Costo $10, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $10
INGREDIENTI
Verdure selvatiche
- 🥬 Spinaci 100g (crudi)
- 🥒 Cetriolo 1 pezzo (tagliato a fettine sottili)
Carne
- Carne di maiale 150g (bollita e tagliata a pezzi di grandezza comoda)
Condimenti
- Aceto 1 cucchiaio
- Salsa di soia 1 cucchiaio
- Olio di sesamo 1 cucchiaino
PASSI
Lava gli spinaci e tagliali in lunghezze adeguate.
Fai bollire leggermente la carne di maiale e lasciala raffreddare leggermente.
Metti spinaci, cetriolo e carne di maiale in una ciotola.
Prepara un condimento in un contenitore separato con i condimenti e mescola con gli ingredienti.
Disporre su un piatto da portata e servire.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
250
Calorie
- 20gProteine
- 8gCarboidrati
- 12gGrassi
💡 Suggerimenti
Se ti piace la consistenza degli spinaci, puoi usarli crudi.Scegli tagli di carne magra per ridurre le calorie.Preparane una quantità maggiore per averlo pronto per il pranzo del giorno successivo.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.