Frittata con Spinaci e Patate

Name: Frittata con Spinaci e Patate
Total time: 20 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: 🥬 1 mazzo di spinaci tritati; 🧅 1 cipolla tritata finemente; 🥔 2 patate tritate finemente; 🧀 50g di formaggio tritato finemente

Costo $6, salva $4

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porzioni
$6

Frittata con Spinaci e Patate

Costo $6, salva $4

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porzioni
$6

INGREDIENTI

Verdure Selvatiche
- 🥬 1 mazzo di spinaci tritati
- 🧅 1 cipolla tritata finemente
- 🥔 2 patate tritate finemente
Prodotti Lattiero-Caseari
- 🧀 50g di formaggio tritato finemente

PASSI

Soffriggere cipolla e patate a fuoco medio in padella.

Aggiungere gli spinaci e mescolare bene.

Mescolare il formaggio alle uova sbattute e versare in padella.

Coprire la padella e cuocere a fuoco basso per 5 minuti.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

180

Calorie

12g
Proteine
20g
Carboidrati
8g
Grassi

💡 Suggerimenti

Un'ottima scelta per il pranzo.Conservare in frigorifero e gustare il giorno successivo.Cambia gli ingredienti per ampliare le possibilità di personalizzazione.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.