Spinaci in salsa leggera
Costo $3, salva $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porzioni
- $3
Spinaci in salsa leggera
Costo $3, salva $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porzioni
- $3
INGREDIENTI
Verdure
- 🥬 ほうれん草 200g
Condimenti
- 🍶 醤油 小さじ2
- かつお節 適量
PASSI
1
Immergere gli spinaci in acqua bollente per 30 secondi.
2
Scolare gli spinaci bolliti in acqua fredda, strizzarli e tagliarli in pezzi di dimensioni comode.
3
Disporre gli spinaci in un piatto, cospargerli con salsa di soia e aggiungere fiocchi di bonito per completare.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
50
Calorie
- 5gProteine
- 2gCarboidrati
- 1gGrassi
💡 Suggerimenti
Raffreddare in frigorifero per una consistenza più fresca.Si possono utilizzare anche spinaci surgelati per una preparazione più facile.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.