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Spinaci alla giapponese

Costo $3, salva $5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porzioni
  • $3

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 🥬 Spinaci 1 mazzetto

  • Condimenti

    • Salsa di soia 1 cucchiaio
    • Dashi 1 cucchiaino
    • 💧 Acqua 100ml

PASSI

1

Lava gli spinaci e sbollentali.

2

Metti gli spinaci sbollentati in acqua fredda, strizzali e tagliali in pezzi di 3 cm di larghezza.

3

In un pentolino, aggiungi il dashi, l'acqua e la salsa di soia e porta leggermente a bollore.

4

Avvolgi gli spinaci tagliati con il dashi e servi su un piatto.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

40

Calorie

  • 4g
    Proteine
  • 3g
    Carboidrati
  • 0.5g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Conserva il piatto al freddo: il sapore si intensifica ed è perfetto per i pranzi al sacco.Regola la concentrazione del dashi e la quantità di salsa di soia secondo il tuo gusto.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.