Omelette con spinaci
Costo $5, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $5
Omelette con spinaci
Costo $5, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Uova e latticini
- 🥚 4 uova
Verdure
- 🥬 Una manciata di spinaci (lavati e mondati)
PASSI
1
Rompi le uova in una ciotola e mescola bene.
2
Versa l'olio in una padella e salta leggermente gli spinaci preparati a fuoco medio.
3
Versa il composto di uova nella padella coprendo gli spinaci e cuocilo formando una frittata.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
150
Calorie
- 12gProteine
- 2gCarboidrati
- 10gGrassi
💡 Suggerimenti
Un piatto semplice da preparare per la colazione.Puoi sostituire gli spinaci con altre verdure.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.