
Hash di manzo e uova
Costo $20, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porzioni
- $20
Hash di manzo e uova
Costo $20, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porzioni
- $20
INGREDIENTI
Carne
- 🥩 1 bistecca di filetto, affettata
Verdure
- 🥔 450 grammi di patate, tagliate a pezzi piccoli
- 🧅 1 cipolla dolce, tritata
- 🍅 1 tazza di pomodorini, tagliati a metà
Condimenti
- 🧂 Sale a piacere
- 🧂 Pepe nero macinato a piacere
- Condimento italiano a piacere
Latticini e Uova
- 🥚 4 uova
PASSI
Riscalda una padella di ghisa a fuoco medio. Aggiungi la bistecca e cuoci per 4-5 minuti su ogni lato. Un termometro istantaneo dovrebbe leggere 60°C per una cottura media. Togli la bistecca e mettila su un piatto, conservando i succhi nella padella.
Aggiungi le patate nella padella e condisci con sale e pepe. Cuoci, mescolando di tanto in tanto, fino a quando le patate non sono appena tenere, circa 8-12 minuti.
Aggiungi la cipolla e cuoci fino a quando non sarà leggermente dorata e le patate saranno cotte, circa 3-5 minuti.
Taglia la bistecca a pezzi e rimettila nella padella. Abbassa il fuoco al minimo. Fai 4 piccole fossette nel composto di patate e rompi un uovo in ognuna. Distribuisci i pomodori nella padella e copri. Cuoci fino a quando gli albumi sono solidi ma i tuorli sono ancora cremosi, circa 6-12 minuti.
Condisci le uova con sale, pepe e condimento italiano. Servi immediatamente.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
160
Calorie
- 13gProteine
- 16gCarboidrati
- 5gGrassi
💡 Suggerimenti
Per una preparazione più rapida, puoi precuocere le patate prima per ridurre il tempo di cottura in padella.Usa erbe fresche come guarnizione, come prezzemolo o erba cipollina, per aggiungere sapore e presentazione.Gli avanzi possono essere riscaldati in padella a fuoco basso per un pasto veloce il giorno successivo.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.