Insalata di pollo al vapore
Costo $7, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $7
Insalata di pollo al vapore
Costo $7, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $7
INGREDIENTI
Pollo
- 🍗 Petto di pollo 1 pezzo (circa 200g)
Verdure
- 🥬 Lattuga 3 foglie
- 🥒 Cetriolo 1 pezzo
- 🍅 Pomodorini ciliegia 6 pezzi
Condimenti e Dressing
- 🧂 Sale q.b.
- Olio d'oliva 1 cucchiaino
- Aceto 1 cucchiaino
PASSI
Cospargere il petto di pollo con un po' di sale per insaporirlo.
Cuocere il petto di pollo al vapore per circa 10 minuti.
Lasciare raffreddare il petto di pollo cotto e spezzettarlo in dimensioni facili da mangiare.
Strappare la lattuga in pezzi di dimensioni bocca, affettare il cetriolo e tagliare a metà i pomodorini ciliegia.
Mettere le verdure e il petto di pollo in una ciotola, aggiungere olio d'oliva e aceto e mescolare delicatamente.
Impiattare e servire.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
160
Calorie
- 30gProteine
- 5gCarboidrati
- 3gGrassi
💡 Suggerimenti
Sostituire il cetriolo con peperoni per un aspetto ancora più colorato.Il petto di pollo cotto può essere conservato in frigorifero per 1-2 giorni.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.