Salmone al vapore con broccoli
Costo $10, salva $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $10
Salmone al vapore con broccoli
Costo $10, salva $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $10
INGREDIENTI
Pesce
- 🐟 Filetti di salmone fresco, 2 porzioni
Verdure
- 🥦 Broccoli, 150g
- 🍋 Limone, 1 (a fette)
Condimenti
- 🧂 Sale, 1 cucchiaino
- Pepe nero, q.b.
PASSI
Dividere i broccoli in cimette, lessarli in acqua salata e scolarli leggermente.
Cospargere i filetti di salmone con sale e pepe nero.
Disporre nel cestello per la cottura a vapore il salmone, i broccoli e le fette di limone. Cuocere al vapore per 10-12 minuti.
Trasferire il salmone e i broccoli al piatto di portata. Servire.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
250
Calorie
- 30gProteine
- 7gCarboidrati
- 8gGrassi
💡 Suggerimenti
Utilizzando salmone fresco si ottiene un piatto più saporito e privo di cattivi odori.Se non si dispone di un cestello per la cottura a vapore, si può usare una padella.Non rimuovere le fette di limone durante la cottura per esaltarne ulteriormente il sapore.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.