Saltato di bacon e tofu
Costo $8, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $8
Saltato di bacon e tofu
Costo $8, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $8
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🍢 200 g di tofu (tagliato a cubetti)
- 🥓 4 fette di bacon (tagliate a pezzetti)
- 🥚 2 uova
- 🍄 1 tazza di funghi (tritati)
Condimenti di base
- 💧 2 cucchiai di acqua
PASSI
Riscaldare una padella a fuoco medio, aggiungere il bacon e cuocerlo fino a che non rilasci il suo grasso.
Aggiungere i funghi e il tofu e soffriggere per 5-7 minuti.
Versare le uova sui bordi della padella e mescolare come a strapazzarle.
Aggiungere 2 cucchiai di acqua, mescolare e cuocere a fuoco medio per altri 2 minuti.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
300
Calorie
- 20gProteine
- 8gCarboidrati
- 18gGrassi
💡 Suggerimenti
Si possono sostituire i funghi con funghi shiitake o champignon secondo il proprio gusto.Fare attenzione al controllo della fiamma per non bruciare il cibo.Se si desidera un bacon meno grasso, tamponarlo con carta da cucina dopo la cottura.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.