Soffritto di Germogli di Soia e Cavolo Napa
Costo $5, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $5
Soffritto di Germogli di Soia e Cavolo Napa
Costo $5, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Verdure
- 🌱 200g di germogli di soia
- 🧅 1/2 cipolla (tritata)
- Una manciata di cavolo napa (affettato)
Proteine
- 🍞 100g di tofu (a cubetti)
- 🥚 1 uovo
PASSI
1
Riscalda la padella a fuoco medio e soffriggi prima i germogli di soia e la cipolla.
2
Aggiungi il cavolo napa, soffriggi brevemente, poi aggiungi tofu e uovo e mescola uniformemente.
3
Regola il condimento e cuoci a fuoco basso per altri 2 minuti per completare.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
180
Calorie
- 15gProteine
- 8gCarboidrati
- 6gGrassi
💡 Suggerimenti
Sciacqua i germogli di soia accuratamente prima di cucinarli.L'uso di salsa di soia a basso contenuto di sodio migliora le linee guida a basso contenuto calorico.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.