Pollo Rosolato con Germogli di Soia
Costo $8, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $8
Pollo Rosolato con Germogli di Soia
Costo $8, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $8
INGREDIENTI
Carne
- 🍗 200g di petto di pollo (tagliato a fette sottili)
Verdure
- 🌱 300g di germogli di soia
- 🧅 2 cipollotti (tritati)
- 🧄 1 spicchio d'aglio (tritato)
Condimenti
- 🥣 1 cucchiaio di salsa di soia
- 1 cucchiaino di olio di sesamo
- 🧂 Un pizzico di sale
- Un pizzico di pepe
PASSI
Tagliare il petto di pollo a fette sottili e marinarlo con salsa di soia e pepe.
Versare olio di sesamo in una padella e soffriggere l'aglio tritato fino a fragrante.
Aggiungere il pollo marinato nella padella e cuocere fino a completo.
Aggiungere i germogli di soia e i cipollotti, mescolare rapidamente e aggiustare di sale.
Una volta che tutti gli ingredienti sono ben mescolati, spegnere il fuoco e servire.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
180
Calorie
- 35gProteine
- 6gCarboidrati
- 3gGrassi
💡 Suggerimenti
Non cuocere troppo i germogli di soia per mantenere la loro consistenza croccante.Sostituire il petto di pollo con carne d'anatra per un sapore più ricco.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.