Sauté di pollo e peperoni
Costo $8, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $8
Sauté di pollo e peperoni
Costo $8, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $8
INGREDIENTI
Carne
- 🍗 Petto di pollo 200g
Verdure
- Peperone grande 2 pezzi
Condimenti
- 🧂 Salsa di soia 2 cucchiai grandi
- Zucchero 1 cucchiaino
- 🧄 Aglio tritato 1/2 cucchiaino
- Olio di sesamo 1 cucchiaino
PASSI
Tagliare il petto di pollo a pezzetti e cospargerlo leggermente di sale.
Tagliare il peperone a strisce sottili.
Scaldare l'olio di sesamo in una padella, aggiungere l'aglio tritato e rosolarlo per sprigionarne l'aroma.
Aggiungere il pollo e rosolare fino a quando non diventa bianco su tutti i lati.
Aggiungere il peperone e saltarlo per 1-2 minuti.
Aggiungere la miscela di salsa di soia e zucchero, mescolando bene per amalgamare tutto. Ecco fatto!
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
220
Calorie
- 23gProteine
- 6gCarboidrati
- 9gGrassi
💡 Suggerimenti
Invece dei peperoni si possono usare anche le paprike per dare più colore.Se marinate il pollo con gli ingredienti il giorno prima, risulterà più succoso.Si può conservare in frigorifero per 2-3 giorni, quindi è comodo prepararlo in anticipo.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.