Pollo e patate saltati in padella

Name: Pollo e patate saltati in padella
Total time: 30 min
Yield: 3 Porzioni
Ingredients: 🍗 300 g di pollo (tagliato a pezzetti); 🥔 2 patate (affettate); 🧅 1/2 cipolla (affettata); 🥕 1/2 carota (affettata)

Costo $12, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

30 Min
3 Porzioni
$12

Pollo e patate saltati in padella

Costo $12, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

30 Min
3 Porzioni
$12

INGREDIENTI

Carne
- 🍗 300 g di pollo (tagliato a pezzetti)
Verdure
- 🥔 2 patate (affettate)
- 🧅 1/2 cipolla (affettata)
- 🥕 1/2 carota (affettata)

PASSI

Riscalda una padella con olio e cuoci prima il pollo finché non è dorato fuori.

Aggiungi le patate e cuoci insieme fino a quando iniziano a cuocersi.

Aggiungi carote e cipolla e soffriggi a fuoco basso finché non diventano morbide.

Aggiungi 2 cucchiai di salsa di soia e mescola bene per distribuire uniformemente il condimento.

Servi il contenuto su un piatto e gustalo caldo.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

280

Calorie

25g
Proteine
38g
Carboidrati
7g
Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi usare la pasta di peperoncino al posto della salsa di soia per un sapore piccante.Conservare gli avanzi in frigorifero è utile per riutilizzarli come pranzo il giorno successivo.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.