Pollo saltato con verdure

Name: Pollo saltato con verdure
Total time: 25 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: Lattuga 2 foglie (tagliate grossolanamente); Peperone 1/2 (tagliato sottile); 🧅 Cipolla 1/2 (tagliata fine); 🍗 Petto di pollo 150g (tagliato a pezzi); Coriandolo q.b. (sparso sopra alla fine)

Costo $9, salva $6

Fonte: Recommended by CookPal

25 Min
2 Porzioni
$9

Pollo saltato con verdure

Costo $9, salva $6

Fonte: Recommended by CookPal

25 Min
2 Porzioni
$9

INGREDIENTI

Verdure
- Lattuga 2 foglie (tagliate grossolanamente)
- Peperone 1/2 (tagliato sottile)
- 🧅 Cipolla 1/2 (tagliata fine)
Carni
- 🍗 Petto di pollo 150g (tagliato a pezzi)
Erbe Aromatiche
- Coriandolo q.b. (sparso sopra alla fine)

PASSI

Scalda l'olio in padella e cuoci il petto di pollo a fuoco medio su entrambi i lati, poi togli.

Usa la stessa padella per saltare cipolla e peperone; quando sono morbidi, rimetti il pollo.

Infine, salta rapidamente la lattuga a fuoco vivo e spargi il coriandolo per completare il piatto.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

220

Calorie

30g
Proteine
10g
Carboidrati
5g
Grassi

💡 Suggerimenti

Marinare il pollo in anticipo ne aumenta il sapore.Se non gradisci il coriandolo, puoi sostituirlo con cipollotto o altre erbe aromatiche.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.