Soffritto di pollo e verdure
Costo $10, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $10
Soffritto di pollo e verdure
Costo $10, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $10
INGREDIENTI
Carni
- 🍗 Pollo 200g (tagliato a bocconcini)
Verdure
- 🥦 Broccoli 100g (divisi in piccole cimette)
- 🥕 Carote 50g (tagliate a julienne)
Condimenti
- Salsa di soia 2 cucchiai
- 🍬 Zucchero 1 cucchiaino
- 🧄 Aglio 1 spicchio (tritato finemente)
- 🌾 Olio di sesamo 1 cucchiaio
PASSI
Scalda l'olio di sesamo in una padella e soffriggi l'aglio fino a quando rilascia il suo profumo.
Aggiungi il pollo e cuocilo a fuoco medio, mescolando finché non diventa bianco su tutti i lati.
Aggiungi le verdure e soffriggi leggermente fino a ottenere colori vivaci.
Aggiungi salsa di soia e zucchero, mescola bene per distribuire uniformemente il sapore, e il piatto è pronto.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
250
Calorie
- 30gProteine
- 15gCarboidrati
- 10gGrassi
💡 Suggerimenti
Aggiungi altre verdure a piacere per rendere il piatto più colorato.Puoi aggiungere una piccola quantità di sakè ai condimenti per un sapore più ricco.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.