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Saltato di cetrioli e uova

Costo $3, salva $5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porzioni
  • $3

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 🥚 3 uova
    • 🥒 1 cetriolo (tagliato a julienne)
  • Condimenti

    • 1 cucchiaio di salsa di soia
    • 🧄 1 cucchiaino di aglio tritato
    • 2 cucchiai di olio da cucina
    • 🧂 Un pizzico di sale

PASSI

1

Rompi le uova in una ciotola, mescola leggermente e aggiungi un pizzico di sale per condirle.

2

Scalda l'olio in una padella, aggiungi l'aglio tritato e soffriggi a fuoco medio per sprigionarne l'aroma.

3

Aggiungi nella padella il cetriolo tagliato a julienne e soffriggi brevemente.

4

Sposta il cetriolo su un lato della padella, versa il composto di uova, cuocilo leggermente, poi mescolalo con il cetriolo.

5

Aggiungi la salsa di soia e regola il condimento in base al gusto.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

200

Calorie

  • 12g
    Proteine
  • 5g
    Carboidrati
  • 14g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Per i piatti saltati, è importante cucinare rapidamente a fuoco alto.Puoi aggiungere altre verdure per arricchire il sapore.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.