
Saltato di cetrioli e uova
Costo $3, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $3
Saltato di cetrioli e uova
Costo $3, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $3
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🥚 3 uova
- 🥒 1 cetriolo (tagliato a julienne)
Condimenti
- 1 cucchiaio di salsa di soia
- 🧄 1 cucchiaino di aglio tritato
- 2 cucchiai di olio da cucina
- 🧂 Un pizzico di sale
PASSI
Rompi le uova in una ciotola, mescola leggermente e aggiungi un pizzico di sale per condirle.
Scalda l'olio in una padella, aggiungi l'aglio tritato e soffriggi a fuoco medio per sprigionarne l'aroma.
Aggiungi nella padella il cetriolo tagliato a julienne e soffriggi brevemente.
Sposta il cetriolo su un lato della padella, versa il composto di uova, cuocilo leggermente, poi mescolalo con il cetriolo.
Aggiungi la salsa di soia e regola il condimento in base al gusto.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
200
Calorie
- 12gProteine
- 5gCarboidrati
- 14gGrassi
💡 Suggerimenti
Per i piatti saltati, è importante cucinare rapidamente a fuoco alto.Puoi aggiungere altre verdure per arricchire il sapore.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.