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Saltato di anatra con erba cipollina

Costo $12, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porzioni
  • $12

INGREDIENTI

  • Carne

    • Carne di anatra 200g (a fette)

  • Verdura

    • Erba cipollina 100g (tagliata in pezzi da 4 cm)

  • Condimenti

    • 🧂 Salsa di soia 2 cucchiai
    • 🧄 Aglio 1 cucchiaio (tritato)
    • Olio di sesamo 1 cucchiaio

PASSI

1

In una padella, scalda l'olio di sesamo e aggiungi l'aglio tritato. Soffriggi a fuoco basso fino a che non rilascia il suo aroma.

2

Aggiungi le fette di anatra nella padella e cuocile a fuoco medio.

3

Aggiungi l'erba cipollina, la salsa di soia e il sale nella padella, quindi soffriggi rapidamente per 2-3 minuti.

4

Una volta che tutto è ben mescolato e l'anatra è cotta, spegni il fuoco e servi nel piatto.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

450

Calorie

  • 35g
    Proteine
  • 10g
    Carboidrati
  • 30g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Gli avanzi di anatra possono essere aggiunti a un'insalata.Puoi sostituire l'erba cipollina con altre verdure verdi.Se usi salsa di soia a basso contenuto di sodio, regola il condimento di conseguenza.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.