Melanzane e cavolo saltati al miso

Name: Melanzane e cavolo saltati al miso
Total time: 15 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: 🍆 Una melanzana (tagliata a rondelle); 🥬 Un quarto di cavolo (tritato grossolanamente); Un cucchiaio di miso; Un cucchiaino di salsa di soia; Un cucchiaino di zucchero; Un cucchiaio di olio di sesamo

Costo $5, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porzioni
$5

Melanzane e cavolo saltati al miso

Costo $5, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porzioni
$5

INGREDIENTI

Verdure
- 🍆 Una melanzana (tagliata a rondelle)
- 🥬 Un quarto di cavolo (tritato grossolanamente)
Condimenti
- Un cucchiaio di miso
- Un cucchiaino di salsa di soia
- Un cucchiaino di zucchero
- Un cucchiaio di olio di sesamo

PASSI

Scaldare l'olio di sesamo in una padella e saltare le melanzane.

Aggiungere il cavolo e saltare fino a quando è leggermente cotto.

Aggiungere la salsa preparata con miso, salsa di soia e zucchero, mescolando bene.

Servire sul piatto e terminare.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

110

Calorie

2g
Proteine
12g
Carboidrati
5g
Grassi

💡 Suggerimenti

Il tipo di miso può essere regolato secondo il gusto personale.Eccellente anche come contorno per il pranzo al sacco.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.