Padellata di melanzane e konjac
Costo $5, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $5
Padellata di melanzane e konjac
Costo $5, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- Konjac 1 pezzo (affettato sottile)
- Melanzane 2 pezzi (a fette)
Condimenti
- Salsa di soia 2 cucchiai
- Zucchero 1 cucchiaino
- 🧂 Sale q.b.
- Olio vegetale 1 cucchiaio
PASSI
1
Sbollentare il konjac per eliminare il cattivo odore.
2
Scaldare l'olio vegetale in una padella e cuocere le melanzane.
3
Aggiungere il konjac e continuare a cuocere, poi incorporare salsa di soia e zucchero.
4
Regolare il sapore con il sale e servire in un piatto.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
100
Calorie
- 2gProteine
- 10gCarboidrati
- 4gGrassi
💡 Suggerimenti
Utilizzare melanzane fresche per ottenere un risultato più gustoso.Tagliare il konjac a fette sottili rende più facile l'assorbimento del sapore.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.