Soffritto di patate e zucca con surimi

Name: Soffritto di patate e zucca con surimi
Total time: 20 min
Yield: 3 Porzioni
Ingredients: 🥔 2 patate (tagliate a dadini); 🎃 1 tazza di zucca (tagliata a dadini); 🥕 1 carota (tagliata a fette sottili); 4 bastoncini di surimi (spezzettati a mano)

Costo $10, salva $15

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
3 Porzioni
$10

Soffritto di patate e zucca con surimi

Costo $10, salva $15

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
3 Porzioni
$10

INGREDIENTI

Verdure
- 🥔 2 patate (tagliate a dadini)
- 🎃 1 tazza di zucca (tagliata a dadini)
- 🥕 1 carota (tagliata a fette sottili)
Proteine
- 4 bastoncini di surimi (spezzettati a mano)

PASSI

Mettere le patate in padella, aggiungere un po' d'olio d'oliva e soffriggere fino a renderle croccanti.

Quando le patate sono a metà cottura, aggiungere le carote e la zucca, quindi soffriggere il tutto a fuoco basso.

Aggiungere il surimi alla fine e mescolare gli ingredienti prima di spegnere il fuoco.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

220

Calorie

5g
Proteine
35g
Carboidrati
6g
Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi usare il burro al posto dell'olio d'oliva per un gusto più ricco.Servi questo piatto caldo il prima possibile per il massimo sapore.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.