Patate e Verdure Saltate
Costo $5, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $5
Patate e Verdure Saltate
Costo $5, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Verdure
- 🥔 2 patate (tagliate a cubetti)
- 🧅 1 cipolla (tritata)
- 🥕 1 carota (tagliata a julienne)
Condimenti
- 2 cucchiai di salsa di soia
- 1 cucchiaino di zucchero
- 🧂 Un pizzico di sale
- 1 cucchiaino di aglio tritato
PASSI
1
Metti un po' di olio in padella e soffriggi cipolla e aglio tritati.
2
Aggiungi le patate e le carote in padella e mescola per cuocerle uniformemente.
3
Aggiungi salsa di soia, zucchero e sale, mescola leggermente e termina la cottura.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
250
Calorie
- 5gProteine
- 45gCarboidrati
- 5gGrassi
💡 Suggerimenti
Mettere le patate in ammollo in acqua per rimuovere l'amido le rende meno appiccicose.Puoi aggiungere altre verdure per un'ottima variazione della ricetta.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.