Saltato di calamari
Costo $10, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $10
Saltato di calamari
Costo $10, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $10
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🦑 Calamari 300g (puliti)
Condimenti
- 2 cucchiai di salsa di soia
- 1 cucchiaio di zucchero
- 🧄 1 cucchiaio di aglio tritato
- 1 cucchiaio di gochujang
- 1 cucchiaino di olio di sesamo
- Un pizzico di semi di sesamo
PASSI
Lava i calamari accuratamente e tagliali a pezzi della giusta dimensione.
Scalda una padella, aggiungi olio di sesamo e soffriggi l'aglio fino a quando rilascia aroma.
Aggiungi i calamari e il gochujang, mescolando rapidamente a fuoco medio.
Aggiungi la salsa di soia e lo zucchero, mescola bene, quindi spegni il fuoco.
Metti i calamari saltati in un piatto e spolvera con semi di sesamo per completare.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
180
Calorie
- 24gProteine
- 10gCarboidrati
- 5gGrassi
💡 Suggerimenti
Se desideri aggiungere verdure, prova con cipolle o zucchine per un tocco in più.Conserva i calamari saltati avanzati in frigorifero e riscaldali nel microonde prima di mangiarli.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.