Saltato di tofu, cipolla e uova
Costo $5, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $5
Saltato di tofu, cipolla e uova
Costo $5, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Verdure
- 🧅 Cipolla 1 (affettata)
Tofu
- Tofu 300g (tagliato a pezzi piccoli)
Uova
- 🥚 Uova 2
Condimenti
- Salsa di soia 1 cucchiaio
PASSI
1
Scalda l'olio in padella e soffriggi la cipolla.
2
Aggiungi il tofu, soffriggi leggermente e condisci con la salsa di soia.
3
Sbatti le uova e versale nella padella, mescolando uniformemente.
4
Cuoci per altri 1–2 minuti e il piatto è pronto.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
300
Calorie
- 18gProteine
- 10gCarboidrati
- 15gGrassi
💡 Suggerimenti
Usa un tipo di tofu più solido per evitare che si rompa durante la cottura.Puoi utilizzare la salsa di ostriche al posto della salsa di soia per una variazione di sapore.Ottimo da gustare con del riso bianco.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.