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Uova Strapazzate con Pomodoro e Lattuga

Costo $4, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porzioni
  • $4

INGREDIENTI

  • Ingredienti Principali

    • 🥚 3 uova
    • 🍅 1 pomodoro (tagliato grossolanamente)
    • Lattuga q.b. (spezzettata a mano)
  • Condimenti

    • 🧂 1 cucchiaino di sale
    • 2 cucchiaini di salsa di soia
    • 1 cucchiaio di olio d'oliva

PASSI

1

Scalda l'olio d'oliva in una padella, versa le uova sbattute e mescola leggermente.

2

Rimuovi le uova e nella stessa padella rosola il pomodoro a fuoco medio.

3

Quando il pomodoro è morbido, aggiungi la lattuga, mescola brevemente e insaporisci con sale e salsa di soia.

4

Infine, rimetti le uova nella padella, mescola tutto insieme e servi.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

220

Calorie

  • 14g
    Proteine
  • 8g
    Carboidrati
  • 15g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Non cuocere troppo la lattuga per mantenere la sua consistenza croccante.Regola la quantità di sale e goditi la semplicità del piatto.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.