Tonno saltato con cavolo cinese

Name: Tonno saltato con cavolo cinese
Total time: 10 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: 1 lattina di tonno; 2 tazze di cavolo cinese (finemente tritato); 🧅 1 cipolla (tritata); 🥚 1 uovo (opzionale)

Costo $4, salva $6

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porzioni
$4

Tonno saltato con cavolo cinese

Costo $4, salva $6

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porzioni
$4

INGREDIENTI

Ingredienti principali
- 1 lattina di tonno
- 2 tazze di cavolo cinese (finemente tritato)
Ingredienti secondari
- 🧅 1 cipolla (tritata)
- 🥚 1 uovo (opzionale)

PASSI

Per prima cosa, soffriggere la cipolla in una padella calda.

Aggiungi il cavolo cinese nella padella e soffriggilo per 2 minuti a fuoco medio-alto.

Aggiungi il tonno e soffriggi insieme.

Servire con l'uovo come contorno.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

210

Calorie

18g
Proteine
8g
Carboidrati
10g
Grassi

💡 Suggerimenti

Usa cavolo cinese fresco per un sapore croccante.Puoi aggiungere aglio tritato a piacere.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.