Tonno e peperoni saltati in padella

Name: Tonno e peperoni saltati in padella
Total time: 15 min
Yield: 3 Porzioni
Ingredients: 🐟 1 lattina di tonno; 6 peperoni (tagliati); 🧅 1 cipolla (tagliata); 2 cucchiai di Ssamjang; 1 cucchiaio di salsa di soia

Costo $7, salva $3

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
3 Porzioni
$7

Tonno e peperoni saltati in padella

Costo $7, salva $3

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
3 Porzioni
$7

INGREDIENTI

Ingredienti principali
- 🐟 1 lattina di tonno
- 6 peperoni (tagliati)
- 🧅 1 cipolla (tagliata)
Condimenti
- 2 cucchiai di Ssamjang
- 1 cucchiaio di salsa di soia

PASSI

Soffriggere i peperoni e la cipolla in una padella a fuoco medio.

Aggiungere il tonno e i condimenti alle verdure saltate e mescolare.

Spegnere il fuoco, lasciar raffreddare leggermente e servire su un piatto.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

300

Calorie

22g
Proteine
25g
Carboidrati
10g
Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi aggiungere doenjang o gochujang per regolare il sapore.Servilo con il riso o usalo come contorno semplice.Il grado di piccantezza può essere regolato in base al tipo di peperoni utilizzati.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.