Frullato di fragole e banana

Name: Frullato di fragole e banana
Total time: 5 min
Yield: 1 Porzioni
Ingredients: 🍓 1 tazza di fragole (tagliate); 🍌 1 banana; 🥛 1 tazza di latte; 🍦 1/2 tazza di yogurt naturale; 🍯 1 cucchiaio di miele

Costo $5, salva $3

Fonte: Recommended by CookPal

5 Min
1 Porzioni
$5

Frullato di fragole e banana

Costo $5, salva $3

Fonte: Recommended by CookPal

5 Min
1 Porzioni
$5

INGREDIENTI

Frutta
- 🍓 1 tazza di fragole (tagliate)
- 🍌 1 banana
Latticini
- 🥛 1 tazza di latte
- 🍦 1/2 tazza di yogurt naturale
Additivi
- 🍯 1 cucchiaio di miele

PASSI

Metti fragole, banana, latte e yogurt nel frullatore.

Aggiungi il miele e frulla fino a ottenere un composto omogeneo.

Versa in un bicchiere e consumalo subito.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

210

Calorie

6g
Proteine
40g
Carboidrati
4g
Grassi

💡 Suggerimenti

Congelare le fragole consente di gustare un frullato più fresco.Se preferisci una versione vegana, sostituisci il latte con latte di mandorla.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.