
Rotoli di Melanzane Parmigiana Farciti
Costo $12, salva $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 8 Porzioni
- $12
Rotoli di Melanzane Parmigiana Farciti
Costo $12, salva $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 8 Porzioni
- $12
INGREDIENTI
Verdure
- 🍆 1 grande melanzana, estremità tagliate
- 🧂 2 cucchiaini di sale marino
Derrate Secche
- 1 tazza di farina per tutti gli usi
- 1 tazza di pangrattato secco
Latticini
- 🧀 2 tazze di ricotta
- 🧀 ½ tazza di formaggio Romano grattugiato
Condimenti
- 🧄 1 cucchiaio di aglio tritato
- 🧂 Sale e pepe nero macinato a piacere
Uova
- 🥚 3 uova sbattute
Oli
- Olio vegetale per friggere
PASSI
Preriscaldare il forno a 200 gradi C. Imburrate una teglia da forno di 9x13 pollici.
Tagliare la melanzana in fette spesse 1/4 di pollice nel senso della lunghezza, scartare le fette esterne con la buccia. Disporre le fette di melanzana su carta assorbente e cospargere generosamente entrambi i lati con sale marino. Lasciare scolare le fette per 30 minuti, risciacquare e asciugare con carta assorbente.
Mettere la farina, le uova e il pangrattato in ciotole basse separate. Immergere ogni fetta di melanzana nella farina e scuotere l'eccesso, poi nell'uovo e quindi nel pangrattato.
Scaldare l'olio vegetale in una grande padella a fuoco medio e friggere le fette fino a doratura, circa 5 minuti per lato. Scolare su carta assorbente, mettere su teglie e refrigerare le melanzane per 10 minuti.
Mescolare la ricotta, il formaggio Romano e l'aglio in una ciotola; condire a piacere con sale e pepe nero. Mettere una fetta di melanzana raffreddata su una superficie di lavoro e mettere al centro 1/3 o 1/2 tazza di miscela di formaggio; arrotolare la fetta e posizionarla con la chiusura verso il basso nella teglia preparata. Ripetere con le fette e il ripieno rimanenti.
Infornare i rotoli nel forno preriscaldato finché il ripieno non è caldo, circa 25 minuti.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
315
Calorie
- 16gProteine
- 30gCarboidrati
- 15gGrassi
💡 Servire sopra spaghetti con la vostra salsa preferita per un pasto completo.Assicurarsi che le fette di melanzana siano salate e drenate correttamente per eliminare l'amaro e l'eccesso di umidità.Sperimenta con diverse combinazioni di formaggi per il ripieno per variare il sapore.