Dolci e Piccanti Fette di Zucca Butternut alla Friggitrice ad Aria
Costo $4, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 Porzioni
- $4
Dolci e Piccanti Fette di Zucca Butternut alla Friggitrice ad Aria
Costo $4, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 Porzioni
- $4
INGREDIENTI
Ingredienti Principali
- 🎃 1 grande zucca butternut, sbucciata e tagliata a fette
Condimenti e Olio
- 2 cucchiai di olio d'oliva
- 1 cucchiaio di miscela di cinque spezie
- 🧄 1 cucchiaio di aglio tritato
- 🧂 2 cucchiaini di sale marino
- 2 cucchiaini di pepe nero
PASSI
Preriscalda la friggitrice ad aria a 400 gradi F (200 gradi C).
Metti le fette di zucca in una ciotola capiente. Aggiungi l'olio, la miscela di cinque spezie, l'aglio, il sale marino e il pepe. Mescola per ricoprire e metti nel cestello della friggitrice ad aria.
Cuoci nella friggitrice preriscaldata, mescolando ogni 5 minuti, fino a quando diventa croccante, per un totale di 15-20 minuti. Rimuovi le fette e condisci con altro sale marino.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
150
Calorie
- 3gProteine
- 29gCarboidrati
- 5gGrassi
💡 Suggerimenti
Per ottenere una croccantezza uniforme, taglia la zucca in pezzi di dimensioni uguali.La miscela di cinque spezie aggiunge un sapore dolce e piccante equilibrato, ma può essere sostituita con cannella o paprika per soddisfare i tuoi gusti.Gli avanzi possono essere riscaldati nella friggitrice ad aria per massimizzare la croccantezza.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.