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Ciotole di pollo Teriyaki dolci e piccanti

Costo $12, salva $18

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Porzioni
  • $12

INGREDIENTI

  • Proteine

    • 🍗 2 petti di pollo, tagliati a cubetti

  • Verdure

    • 🥦 1 tazza di cimette di broccoli
    • 1 peperone, affettato
    • 2 cipollotti, tritati

  • Salsa

    • 1/4 tazza di salsa di soia
    • 2 cucchiai di miele
    • 1 cucchiaino di olio di sesamo
    • 1/4 cucchiaino di peperoncino in fiocchi

  • Cereali (opzionale)

    • 1 tazza di riso al cavolfiore cotto

PASSI

1

Riscaldare l'olio di sesamo in una padella a fuoco medio.

2

Aggiungere il pollo tagliato a cubetti e cuocere fino a doratura e completa cottura.

3

Mescolare la salsa di soia, il miele e il peperoncino in fiocchi in una piccola ciotola.

4

Aggiungere la salsa nella padella con il pollo. Cuocere fino a che la salsa si addensa.

5

Aggiungere le verdure nella padella e cuocere fino a che sono tenere. Servire con riso al cavolfiore.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

400

Calorie

  • 38g
    Proteine
  • 20g
    Carboidrati
  • 12g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usare aminos di cocco al posto della salsa di soia per un'opzione senza glutine.Aggiungere semi di sesamo sopra per una consistenza extra.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.