Palline di patata dolce e semi di chia
Costo $8, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $8
Palline di patata dolce e semi di chia
Costo $8, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $8
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🍠 2 patate dolci cotte (dimensioni medie)
Ingredienti accessori
- 🌰 2 cucchiai di semi di chia
- 🍯 1 cucchiaino di miele
PASSI
1
Sbucciate le patate dolci e schiacciatele bene.
2
Mescolate i semi di chia e il miele uniformemente con il purè di patate dolci.
3
Modellate la pasta in piccole palline per completare.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
150
Calorie
- 7gProteine
- 35gCarboidrati
- 2gGrassi
💡 Suggerimenti
I semi di chia sono ricchi di proteine e fibre e aiutano a mantenere la sensazione di sazietà più a lungo.Consigliato come spuntino o una colazione semplice.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.