
Tamagoyaki (Frittata Giapponese Dolce)
Costo $1.5, salva $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porzioni
- $1.5
Tamagoyaki (Frittata Giapponese Dolce)
Costo $1.5, salva $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porzioni
- $1.5
INGREDIENTI
Condimenti
- 💧 1 cucchiaio di acqua
- 🧂 1 cucchiaino di salsa di soia
- 🧁 ½ cucchiaino di zucchero bianco
Proteine
- 🥚 1 uovo
PASSI
Mescolate acqua, salsa di soia e zucchero in una piccola ciotola fino a quando lo zucchero non si è sciolto. Aggiungete l'uovo e sbattete fino a che il composto di uova non è combinato.
Scaldate la padella a fuoco medio fino a quando una goccia d'acqua non evapora quasi immediatamente. Versate il composto di uova nella padella. Cuocete fino a quando la parte inferiore della frittata si sarà solidificata, da 3 a 5 minuti.
Capovolgete e piegate la frittata a forma di quadrato e trasferitela su un piatto.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
82
Calorie
- 7gProteine
- 3gCarboidrati
- 5gGrassi
💡 Suggerimenti
Usate una padella antiaderente per assicurare un facile capovolgimento della frittata.Regolate lo zucchero e la salsa di soia secondo le preferenze personali di gusto.Servite con un piccolo contorno di riso o verdure per un pasto più completo.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.