
Casseruola di Taquito
Costo $20, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 8 Porzioni
- $20
Casseruola di Taquito
Costo $20, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 8 Porzioni
- $20
INGREDIENTI
Ingredienti Principali
- 1 barattolo (19 once) di salsa enchilada
- 1 barattolo (15 once) di fagioli neri, scolati e sciacquati
- 2 1/2 tazze di mais surgelato
- 1 confezione (8.8 once) di riso bianco
- 1 tazza di peperone rosso
- 🧅 1/2 tazza di cipolla rossa
- 1/2 tazza di panna da montare
- 1 confezione (1 oncia) di condimento per taco
- 🧂 1 1/2 cucchiaini di sale kosher
- 1 cucchiaino di paprika affumicata
- 1 cucchiaino di cumino in polvere
- 450 grammi di miscela di formaggio messicano grattugiato, diviso
Crema
- 1/2 tazza di panna acida
- 🍋 2 cucchiai di succo di lime
- 2 cucchiai di liquido di sottaceti da jalapeños sottaceto
- 2 cucchiai di jalapeños sottaceto
- 1/4 di tazza di foglie di coriandolo
PASSI
Preriscalda il forno a 375°F (190°C) e ungere una teglia da 9x13 pollici con spray da cucina.
Combina la salsa enchilada, i fagioli neri, il mais, il riso, il peperone, la cipolla rossa, la panna, il condimento per taco, il sale, la paprika, il cumino e tre tazze di formaggio grattugiato in una ciotola per mescolare.
Distribuisci uniformemente il composto nella teglia preparata.
Disponi i taquitos uniformemente sopra il composto.
Inforna nel forno preriscaldato per 40 minuti, o fino a quando i taquitos sono croccanti e il composto di riso bolle.
Mentre il piatto cuoce, mescola la panna acida, il succo di lime e il liquido di sottaceti in una piccola ciotola per fare la crema al jalapeño. Lasciala riposare a temperatura ambiente.
Rimuovi la teglia dal forno, cospargi con il formaggio rimanente e aggiungi fette di jalapeño sottaceto.
Rimetti in forno e inforna per altri 8 minuti a 375°F (190°C) fino a quando il formaggio si è sciolto.
Lascia raffreddare la teglia per 10 minuti prima di servire. Decora con foglie di coriandolo e guarnisci ogni porzione con la crema al jalapeño.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
800
Calorie
- 33gProteine
- 82gCarboidrati
- 39gGrassi
💡 Suggerimenti
Usa il riso precotto per risparmiare tempo.Sostituisci lo yogurt greco alla panna acida per un'opzione più salutare.Servi con un'insalata per bilanciare il pasto.Usa versioni a basso contenuto di sodio dei fagioli in scatola e della salsa enchilada per ridurre il contenuto di sodio.Aggiungi altre verdure come zucchine o spinaci per aumentare fibre e nutrienti.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.