
Burritos Mattutini Gustosi
Costo $12, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 8 Porzioni
- $12
Burritos Mattutini Gustosi
Costo $12, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 8 Porzioni
- $12
INGREDIENTI
Proteine
- 1 chilogrammo di salsiccia di maiale macinata
- 🥚 12 uova, sbattute
Verdure e Spezie
- 1 (4 once) lattina di peperoncini verdi tritati, scolati
Carboidrati
- 🌮 8 tortillas di farina (da 10 pollici)
Latticini
- 230 grammi di formaggio Cheddar, grattugiato
- 🥛 1 tazza di latte
Altro
- 1 cucchiaino di farina multiuso
PASSI
Mettere la salsiccia in una grande padella profonda. Cuocere a fuoco medio-alto fino a quando non sarà uniformemente dorata. Scolare, riservando 2 cucchiai di grasso; mettere da parte la salsiccia. Preriscaldare il forno a 175 gradi Celsius.
Aggiungere le uova e i peperoncini verdi nella padella; cuocere, mescolando occasionalmente, fino a quando le uova non saranno strapazzate e pronte.
Ungere leggermente una teglia da 9x13 pollici. Disporre le tortillas su un piano o altra superficie pulita. Coprire ogni tortilla con porzioni di salsiccia, formaggio e uova. Arrotolare le tortillas e posizionarle con la cucitura rivolta verso il basso nella teglia.
Scaldare il grasso della salsiccia riservato nella padella. Cospargere la farina e mescolare. Aggiungere il latte, mescolando continuamente, finché la salsa non inizia ad addensarsi. Versare la salsa sopra i rotoli di tortilla.
Cuocere nel forno preriscaldato per 10-15 minuti, finché la salsa non inizia a sobbollire.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
754
Calorie
- 39gProteine
- 41gCarboidrati
- 47gGrassi
💡 Suggerimenti
Usa salsicce precotte per convenienza e per risparmiare tempo.Per una variante più salutare, considera l'uso di tortillas integrali e latte scremato.Prepara extra porzioni e congela per colazioni future.Sentiti libero di aggiungere altre verdure come peperoni o spinaci per un maggiore apporto nutrizionale.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.