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Zuppa di miso con funghi Chae

Costo $3, salva $5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Porzioni
  • $3

INGREDIENTI

  • Verdure selvatiche

    • 🍄 Chae Enoki 200g
  • Condimenti

    • Miso 2 cucchiai
    • 🍶 Salsa di soia 1 cucchiaino
    • Dashi 4 tazze

PASSI

1

Mettere il dashi in una pentola e portare a fuoco medio.

2

Tagliare la base dei funghi chae enoki e dividerli in dimensioni comode da mangiare.

3

Aggiungere i funghi chae enoki alla pentola e cuocere per circa 5 minuti.

4

Aggiungere il miso e mescolare bene per scioglierlo.

5

Regolare il sapore con la salsa di soia e portare ad una leggera ebollizione per completare.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

35

Calorie

  • 2g
    Proteine
  • 5g
    Carboidrati
  • 0.5g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Una zuppa di miso salutare che si prepara in pochissimo tempo.I funghi chae enoki sono a basso contenuto calorico e ricchi di fibre alimentari, ottimi per la salute.Puoi conservare gli avanzi in frigorifero e riscaldarli il giorno dopo per gustarli nuovamente.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.