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Pollo Teriyaki

Costo $10, salva $7

Fonte: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Porzioni
  • $10

INGREDIENTI

  • Carne e pesce

    • 🍗 Cosce di pollo 300g (con pelle verso il basso)
  • Condimenti

    • Salsa di soia 2 cucchiai
    • Mirin 2 cucchiai
    • Sake 1 cucchiaio
    • 🍬 Zucchero 1 cucchiaio
  • Altro

    • 🍚 Riso per 2 porzioni

PASSI

1

Rimuovere il grasso in eccesso dal pollo e condirlo leggermente con sale e pepe.

2

Riscaldare una padella a fuoco medio e cuocere il pollo con la pelle verso il basso fino a quando non è dorato.

3

Girare il pollo, cuocere per altri 3 minuti, poi coprire per ultimare la cottura.

4

Aggiungere tutti i condimenti e cuocere il pollo facendo ispessire la salsa.

5

Servire sopra il riso e gustare.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

600

Calorie

  • 30g
    Proteine
  • 70g
    Carboidrati
  • 18g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Il riso bianco può essere sostituito con il riso integrale o il riso multigrain.Il mirin può essere sostituito con il miele per un gusto naturalmente dolce.Il pollo congelato può essere utilizzato, ma deve essere completamente scongelato prima di cucinare.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.