Pollo Teriyaki
Costo $10, salva $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $10
Pollo Teriyaki
Costo $10, salva $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $10
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🍗 2 filetti di coscia di pollo
- 2 cucchiai di salsa di soia
- 1 cucchiaio di mirin
- 🧂 1 cucchiaino di zucchero
- 🧄 1 spicchio d'aglio (tritato finemente)
PASSI
Cospargi leggermente le cosce di pollo con sale da entrambi i lati e tampona l'umidità in eccesso con carta da cucina.
Riscalda una padella a fuoco medio e metti il pollo con la pelle rivolta verso il basso.
Mescola salsa di soia, mirin, zucchero e aglio per preparare la marinata.
Versa la marinata sul pollo e cuoci a fuoco medio, facendo amalgamare i sapori mentre la salsa si riduce.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
250
Calorie
- 30gProteine
- 10gCarboidrati
- 8gGrassi
💡 Suggerimenti
Questo piatto può essere congelato, rendendolo perfetto per le cene nei giorni più impegnativi.Puoi sostituire le cosce di pollo con petto di pollo, se preferisci.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.