Ciotola di pollo teriyaki

Name: Ciotola di pollo teriyaki
Total time: 15 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: 🍗 200 g di coscia di pollo (senza pelle); 2 cucchiai di salsa di soia; 1 cucchiaio di mirin; 1 cucchiaio di zucchero; 2 porzioni di riso bianco; 🧅 Cipolla verde tagliata (quantità q.b.)

Costo $8, salva $5

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porzioni
$8

Ciotola di pollo teriyaki

Costo $8, salva $5

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porzioni
$8

INGREDIENTI

Carne
- 🍗 200 g di coscia di pollo (senza pelle)
Condimenti
- 2 cucchiai di salsa di soia
- 1 cucchiaio di mirin
- 1 cucchiaio di zucchero
Contorni
- 2 porzioni di riso bianco
- 🧅 Cipolla verde tagliata (quantità q.b.)

PASSI

Tagliare la coscia di pollo in pezzi di dimensioni di un boccone.

Riscaldare una padella a fuoco medio e cuocere il pollo per 3 minuti su ogni lato finché non diventa dorato.

Aggiungere la salsa di soia, il mirin e lo zucchero, mescolare e cuocere per altri 3 minuti fino a ottenere una consistenza densa.

Mettere il riso bianco in una ciotola, aggiungere il pollo teriyaki sopra e cospargere con la cipolla verde tagliata.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

450

Calorie

25g
Proteine
50g
Carboidrati
10g
Grassi

💡 Suggerimenti

Forare la coscia di pollo con una forchetta per far penetrare meglio i condimenti.Per risparmiare tempo, puoi preparare la salsa teriyaki in anticipo.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.