Pollo Teriyaki
Costo $8, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porzioni
- $8
Pollo Teriyaki
Costo $8, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porzioni
- $8
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🍗 Petto di pollo 200g
- 🧂 Salsa di soia 2 cucchiai
- 🍶 Mirin 2 cucchiai
- 🍬 Zucchero 1 cucchiaino
- 🌱 Zenzero grattugiato 1 cucchiaino
Condimenti aggiuntivi
- Olio vegetale 1 cucchiaino
PASSI
Tagliare il petto di pollo a fette sottili e uniformi.
Scaldare l'olio vegetale in una padella, cuocere il pollo a fuoco medio su entrambi i lati.
In una ciotola separata, mescolare salsa di soia, mirin, zucchero e zenzero grattugiato.
Aggiungere i condimenti alla padella, abbassare il fuoco e cuocere il pollo finché non è ben ricoperto dalla salsa.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
180
Calorie
- 28gProteine
- 8gCarboidrati
- 2gGrassi
💡 Suggerimenti
Il petto di pollo è povero di grassi e ricco di proteine, perfetto per la dieta.I condimenti possono essere facilmente personalizzati con ciò che hai in casa.Puoi prepararlo in anticipo e conservarlo in frigorifero per comodità.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.