Ciotola di riso con tofu e carne di maiale macinata
Costo $7, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $7
Ciotola di riso con tofu e carne di maiale macinata
Costo $7, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $7
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🐖 Carne di maiale macinata 150g
- 🟩 Tofu strizzato 1 pezzo (circa 300g)
- 🧅 Cipolla 1/2 (tritata)
- 🍚 Riso 2 porzioni
Condimenti
- Salsa di soia 1 cucchiaio
- 🍬 Zucchero 1 cucchiaino
- Mirin 1 cucchiaio
- Olio vegetale 1 cucchiaino
PASSI
Riscalda l'olio vegetale in una padella e soffriggi la cipolla.
Aggiungi la carne di maiale macinata e cuoci fino a che non risulti sgranata.
Strizza il tofu, sbriciolalo con le mani e aggiungilo alla padella.
Aggiungi la salsa di soia, il mirin e lo zucchero, poi mescola e cuoci il tutto.
Servi il riso in una ciotola e disponi sopra il composto di carne e tofu. È pronto da mangiare!
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
400
Calorie
- 22gProteine
- 50gCarboidrati
- 12gGrassi
💡 Suggerimenti
Il misto di carne e tofu avanzato può essere congelato e usato per cucinare rapidamente.Si può sostituire il tofu normale con altri tipi, ma attenzione che potrebbero sbriciolarsi facilmente.Per un piatto pensato per i bambini, si può aggiungere un po' più di zucchero per renderlo più dolce.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.