Zuppa di Miso con Tofu e Wakame

Name: Zuppa di Miso con Tofu e Wakame
Total time: 8 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: Tofu 150g (tagliato a cubetti); Wakame secco 1 cucchiaio; Miso 1 cucchiaio; Brodo dashi 400ml

Costo $3, salva $7

Fonte: Recommended by CookPal

8 Min
2 Porzioni
$3

Zuppa di Miso con Tofu e Wakame

Costo $3, salva $7

Fonte: Recommended by CookPal

8 Min
2 Porzioni
$3

INGREDIENTI

Ingredienti Principali
- Tofu 150g (tagliato a cubetti)
- Wakame secco 1 cucchiaio
Condimenti
- Miso 1 cucchiaio
- Brodo dashi 400ml

PASSI

Reidrata il wakame secco in acqua.

Scalda il brodo dashi in una pentola e riduci il fuoco poco prima che inizi a bollire.

Aggiungi il tofu e il wakame reidratato nella pentola e porta a bollore leggero.

Riduci il fuoco e sciogli il miso nella zuppa.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

Calorie

4g
Proteine
10g
Carboidrati
3g
Grassi

💡 Suggerimenti

Prova diversi tipi di miso per scoprire variazioni di sapore.La zuppa di miso avanzata può essere conservata in frigorifero e riscaldata il giorno successivo.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.