Stile di tofu e uova al vapore
Costo $6, salva $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $6
Stile di tofu e uova al vapore
Costo $6, salva $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $6
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🍃 200g di tofu (ben schiacciato)
- 🥚 1 uovo
Condimenti
- 🧂 1/4 cucchiaino di sale
- 1 cucchiaio di olio di sesamo
PASSI
1
Metti il tofu schiacciato e l'uovo in una ciotola e condisci con il sale.
2
Metti il tofu e l'uovo mescolati nel cestello a vapore e cuoci a vapore per circa 10 minuti.
3
Completa con una spruzzata di olio di sesamo una volta terminata la cottura a vapore.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
120
Calorie
- 12gProteine
- 3gCarboidrati
- 6gGrassi
💡 Suggerimenti
Per risparmiare tempo, puoi utilizzare il microonde invece del vapore.Aggiungi un po' di formaggio per renderlo delizioso ai bambini.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.