Tofu saltato con Kimchi

Name: Tofu saltato con Kimchi
Total time: 10 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: 🧈 1 blocco di tofu (300g); 1 tazza di kimchi tagliato; 1 cucchiaino di gochugaru; 1 cucchiaino di olio di sesamo; 🧂 1 cucchiaio di salsa di soia

Costo $5, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porzioni
$5

Tofu saltato con Kimchi

Costo $5, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porzioni
$5

INGREDIENTI

Proteine
- 🧈 1 blocco di tofu (300g)
Verdure
- 1 tazza di kimchi tagliato
Condimenti
- 1 cucchiaino di gochugaru
- 1 cucchiaino di olio di sesamo
- 🧂 1 cucchiaio di salsa di soia

PASSI

Riscaldate una padella, aggiungete l'olio di sesamo e saltate il kimchi.

Quando il kimchi è ben cotto, aggiungete il gochugaru e la salsa di soia.

Tagliate il tofu a pezzi piccoli, aggiungetelo nella padella e mescolate bene gli ingredienti.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

300

Calorie

15g
Proteine
10g
Carboidrati
20g
Grassi

💡 Suggerimenti

Rimuovete bene l'acqua dal tofu prima di cuocerlo per migliorarne la consistenza.Il kimchi avanzato può essere utilizzato per altre ricette.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.