Riso fritto con tofu e funghi

Name: Riso fritto con tofu e funghi
Total time: 15 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: 🍄 Funghi 50g (tritati); 🧅 Cipolla 50g (tritata); 🍚 Riso 1 tazza; 🍢 Tofu 100g (tagliato in piccoli pezzi)

Costo $5, salva $4

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porzioni
$5

Riso fritto con tofu e funghi

Costo $5, salva $4

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porzioni
$5

INGREDIENTI

Verdure
- 🍄 Funghi 50g (tritati)
- 🧅 Cipolla 50g (tritata)
Carboidrati
- 🍚 Riso 1 tazza
Proteine
- 🍢 Tofu 100g (tagliato in piccoli pezzi)

PASSI

Soffriggi la cipolla e i funghi a fuoco basso in una padella.

Aggiungi il riso e il tofu nella padella, mescolandoli bene con i funghi durante la cottura.

Quando tutti gli ingredienti sono ben mescolati e cotti, togli dal fuoco e servi.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

210

Calorie

15g
Proteine
25g
Carboidrati
5g
Grassi

💡 Suggerimenti

Il riso fritto è versatile e puoi aggiungere altre verdure a piacere.Per aumentare il sapore del tofu, puoi dorarlo prima di usarlo.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.