Insalata di tofu
Costo $4, salva $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 Porzioni
- $4
Insalata di tofu
Costo $4, salva $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 Porzioni
- $4
INGREDIENTI
Ingredienti base
- 1/2 blocco di tofu morbido
- 1 cucchiaino di salsa di soia
- 1 cucchiaino di olio di sesamo
- 🌱 1 cucchiaio di cipollotto tritato
- Un pizzico di semi di sesamo tostati
PASSI
1
Taglia il tofu in pezzi di dimensioni ridotte ed elimina l'acqua in eccesso.
2
Disponi il tofu su un piatto e aggiungi il cipollotto tritato sopra.
3
Versa sopra salsa di soia e olio di sesamo, quindi cospargi con semi di sesamo.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
110
Calorie
- 8gProteine
- 3gCarboidrati
- 7gGrassi
💡 Suggerimenti
Sbollentare leggermente il tofu lo renderà più morbido.Aggiungi verdure diverse per una presentazione visivamente più accattivante.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.