CookPal AI
recipe image

Frittata con pomodoro e patate

Costo $5, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porzioni
  • $5

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 🥚 3 uova
    • 🍅 1 pomodoro (tagliato a dadini)
    • 🥔 1 patata (affettata sottilmente)

  • Condimenti

    • 🧂 1/2 cucchiaino di sale
    • Un pizzico di pepe nero
    • 1 cucchiaio di olio d'oliva

PASSI

1

Rompi le uova in una ciotola, aggiungi il sale e il pepe nero e mescola bene.

2

Scalda l'olio d'oliva in una padella, quindi aggiungi le patate e cuoci fino a quando diventano morbide.

3

Aggiungi il pomodoro, cuoci per un breve periodo, quindi versa il composto di uova sopra.

4

Cuoci a fuoco basso fino a quando le uova si solidificano, quindi servire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

240

Calorie

  • 12g
    Proteine
  • 18g
    Carboidrati
  • 11g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi aggiungere latte o formaggio al composto di uova per un sapore più ricco.È perfetto come piatto avanzato e può essere utilizzato nel pranzo del giorno dopo.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.