Omelette con pomodori e verdure
Costo $7, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $7
Omelette con pomodori e verdure
Costo $7, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $7
INGREDIENTI
Ingredienti base
- 🥚 4 uova
- 🍅 1 pomodoro (tagliato a dadini)
- 🧅 1/2 cipolla (tritata)
- 🥕 1/3 carota (tritata)
Condimenti e ingredienti extra
- 🥛 1/4 tazza di latte
- 🧀 50g di formaggio (grattugiato)
- 🧈 1 cucchiaio di burro
- 🧂 1 cucchiaino di sale
- Una spolverata di pepe
PASSI
Mescolate le uova e il latte in una ciotola, quindi condite con sale e pepe.
Sciogli il burro in una padella, quindi rosola la cipolla e la carota fino a quando sono cotte.
Aggiungi i pomodori nella padella e cuocili brevemente, quindi riduci il fuoco.
Versa uniformemente il composto di uova nella padella, quindi cospargi di formaggio.
Cuocere l'omelette a fuoco basso fino a quando non è tenera, quindi piegarla a metà per terminare.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
320
Calorie
- 18gProteine
- 8gCarboidrati
- 22gGrassi
💡 Suggerimenti
Servire con un'insalata fresca come lattuga o cetriolo.Aggiungi altre verdure o erbe all'omelette per diversi sapori.Conservate gli avanzi in frigorifero per una pratica colazione.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.