Insalata di Pomodoro, Basilico e Feta

Name: Insalata di Pomodoro, Basilico e Feta
Total time: 10 min
Yield: 4 Porzioni
Ingredients: 🍅 6 pomodori roma (plum), tagliati a dadini; 🥒 1 piccolo cetriolo - sbucciato, diviso in quarti per lunghezza e tritato; 🧅 3 cipolle verdi, tritate; ¼ di tazza di foglie di basilico fresco, tagliate a striscioline sottili; 3 cucchiai di formaggio feta sbriciolato; 3 cucchiai di olio d'oliva; 2 cucchiai di aceto balsamico; 🧂 Sale e pepe nero appena macinato a piacere

Costo $5.5, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
4 Porzioni
$5.5

Insalata di Pomodoro, Basilico e Feta

Costo $5.5, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
4 Porzioni
$5.5

INGREDIENTI

Verdure
- 🍅 6 pomodori roma (plum), tagliati a dadini
- 🥒 1 piccolo cetriolo - sbucciato, diviso in quarti per lunghezza e tritato
- 🧅 3 cipolle verdi, tritate
- ¼ di tazza di foglie di basilico fresco, tagliate a striscioline sottili
Latticini
- 3 cucchiai di formaggio feta sbriciolato
Condimenti
- 3 cucchiai di olio d'oliva
- 2 cucchiai di aceto balsamico
- 🧂 Sale e pepe nero appena macinato a piacere

PASSI

Mescolare i pomodori, il cetriolo, le cipolle verdi, il basilico, il feta, l'olio d'oliva e l'aceto balsamico insieme in una grande ciotola.

Condire con sale e pepe nero appena macinato.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

140

Calorie

2g
Proteine
7g
Carboidrati
12g
Grassi

💡 Suggerimenti

Per migliorare il sapore, considera di lasciare marinare l'insalata per 10 minuti prima di servirla.Gli ingredienti freschi sono fondamentali: scegli pomodori maturi e cetrioli croccanti per ottenere i migliori risultati.Aggiungi altro basilico o sostituiscilo con il prezzemolo se preferito.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.