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Uova e pomodori saltati

Costo $2.5, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porzioni
  • $2.5

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 🥚 3 uova
    • 🍅 2 pomodori di medie dimensioni
    • 🧂 1 cucchiaino di sale
    • 🍯 1/2 cucchiaino di zucchero
    • 1 cucchiaio di olio d'oliva

PASSI

1

Mettere le uova in una ciotola, aggiungere un po' di sale e mescolare bene.

2

Tagliare i pomodori a pezzetti e prepararli.

3

Scaldare l'olio d'oliva in una padella, aggiungere il composto di uova e preparare le uova strapazzate. Quando sono cotte al 70 %, toglierle e metterle da parte.

4

Nella stessa padella, aggiungere i pomodori e cuocere a fuoco basso. Quindi aggiungere zucchero e sale per regolare il gusto.

5

Rimettere le uova cotte nella padella e mescolare con i pomodori per circa un minuto.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

240

Calorie

  • 12g
    Proteine
  • 8g
    Carboidrati
  • 14g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Questo piatto è una semplice ma nutriente opzione per un pasto completo.È particolarmente buono se servito caldo, ma può essere conservato in frigorifero e riscaldato.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.