Udon freddo con tonno
Costo $7, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $7
Udon freddo con tonno
Costo $7, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $7
INGREDIENTI
Ingredienti Principali
- 🍜 2 porzioni di udon cucinate (già cotte)
- 🐟 1 scatoletta di tonno (al naturale o sott'olio)
Condimenti
- 3 cucchiai di salsa di soia
- 🥂 2 cucchiaini di olio di sesamo
- 🍶 1 cucchiaino di aceto
- 🧂 Un pizzico di sale
PASSI
1
Lava gli udon già cotti con acqua corrente e raffreddali.
2
In una ciotola, metti il tonno, la salsa di soia, l'olio di sesamo e l'aceto e mescola bene.
3
Aggiungi gli udon alla ciotola e mescola bene con il condimento.
4
Impiatta e aggiungi, a piacere, cipollotto o alga nori come guarnizione.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
320
Calorie
- 20gProteine
- 50gCarboidrati
- 6gGrassi
💡 Suggerimenti
Se usi il tonno sott'olio, il sapore sarà più ricco.Conservare udon avanzati in frigorifero è pratico per preparazioni rapide.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.